Energetische therapie bij praktijk Wit Mos
Mijn naam is Birgit Akkerhuis en ik begeleid je bij praktijk Wit Mos met energetische therapie, gericht op burn-out, hoogsensitiviteit en persoonlijke groei. Het is een plek voor jou, met rust en helderheid. Zodat je ruimte vindt om te herstellen. Voor als het nu nog even niet vanzelf gaat. Of je nu snel overprikkeld bent, steeds opnieuw in hetzelfde riedeltje belandt of gevoelens van angst, verdriet, boosheid of stress ervaart: hier mag alles er zijn.
Daarom onderzoeken we samen wat nodig is om verder te kunnen. Zonder haast of oordeel. Ik loop met je mee.
Met aandacht én openheid maken we ruimte voor alles wat zich wil laten zien, zodat jij jezelf weer herkent.
Deze therapie gaat diep en pakt aan waar het begon
Met korte trajecten en zonder tijd te verspillen. Wellicht ben je al eens bij een therapeut geweest en is er een eerste schilletje afgepeld, maar merk je dat de kern nog niet is aangepakt.
Jouw lichaam vertelt je dat er ergens iets nog niet goed gaat. Je kunt de symptomen aanpakken, zodat het een tijdje rustig is. Totdat iets weer opnieuw in je dagelijks leven verschijnt.
energetische therapie?
Laat het ingesleten pad los
De cirkel van terugkerende symptomen kun je doorbreken. Energetische therapie past zich aan wat jij op dat moment nodig hebt. Het verweeft verschillende technieken die innerlijke blokkades opsporen en tegen het licht houden. Het geeft je de mogelijkheid om dingen op een dieper niveau te begrijpen.
Nieuwe geitenpaadjes maken
Het naar boven halen van wat er diep geworteld in je zit en er frisse lucht omheen laten stromen, creëert ruimte. Deze ruimte kun je vervolgens zelf invullen met al het moois dat voor je klaarligt. Het nodigt je uit om in jouw eigen ritme de inzichten te laten rijpen en daarnaar te gaan leven.
Dieper dan de hulpvraag
Vaak is een hulpvraag slechts de aanleiding, terwijl de werkelijke oorzaak dieper ligt. Hierdoor helpt energetische therapie je om verder te kijken en open te staan voor wat zich aandient. Je bent wellicht wat vervreemd geraakt van wie je werkelijk bent. Ben je bereid om alles aan te kijken en de werkelijke oorzaak te ontdekken?
Welke vorm van therapie past bij jou?
Het kan zijn dat je het al een tijdje voor je uitschuift, omdat het iets is wat je nog niet helemaal kunt aanraken of overzien. Misschien weet je nog niet precies waar te beginnen. Dat is volkomen begrijpelijk. Je bent bovendien zeker niet de enige die daarmee worstelt.
Vaak lijken de woorden die therapieën omschrijven op elkaar: helend, verbindend, transformerend. Maar hoe ziet dat er voor jou uit? En hoe voelt dat vanbinnen?
Soms begint het met een klein stapje. Bijvoorbeeld een gesprek waarin je niets hoeft op te houden of te verbergen, waar iemand echt naar je luistert. Een plek waar je gezien wordt, precies zoals je nu bent. Zodat het veilig voelt en al jouw gedachten belangrijk zijn.
Ervaringen van
anderen
Is energetische therapie geschikt voor jou?
Voel je je aangesproken door de volgende signalen? Wellicht zit je er middenin of sluimert het al een tijd op de achtergrond.
1. Je voelt je uit balans
Er is iets gebeurd of is er een opeenstapeling, waardoor je het gevoel hebt dat je de regie kwijt bent. Je voelt je wankel, leeg of overspoeld.
2. Je voelt je vaak overprikkeld of gespannen
Je loopt snel vol. Drukke plekken, veel gesprekken of zelfs je eigen gedachten kunnen je uitputten. Je mist de rust en de ruimte om je batterij weer op te laden.
3. Je hoofd staat ‘altijd aan’
Je denkt veel, piekert vaak of bent voortdurend bezig met anderen. Het lukt je moeilijk om echt tot rust te komen of te zakken in je lichaam.
4. Je voelt je verwijderd van jezelf
Je weet niet goed meer wat je voelt, wat nodig hebt of waar je grenzen liggen. Je leeft op de automatische piloot, tegelijkertijd verlang je naar contact met jezelf.
5. Je wil leren luisteren naar je lichaam
Je ervaart signalen zoals spanning, vermoeidheid of onverklaarbare klachten en je weet nog niet goed wat ze betekenen. Je zoekt een zachtere manier om jezelf te begrijpen.
Samen ruimte maken voor verandering
In een rustige, open sfeer stem ik af op jouw energie en op wat je onbewust met je meedraagt. We gaan samen op pad, je hoeft het niet alleen te doen. Wat nu zwaar lijkt, mag lichter worden. Wat onduidelijk is, mag helder worden.
Mijn doel is om je niet afhankelijk te maken, juist om mezelf op den duur weer overbodig te laten zijn. Zodat jij verder kunt, met vertrouwen, innerlijke rust en meer richting in je eigen tempo. Ik loop gewoon een tijdje met je mee.
En als je nog twijfelt is dat volkomen begrijpelijk. Het vraagt moed om je open te stellen. Neem alle tijd die je nodig hebt.