Rouw & Verlies

Verlies en rouw doen veel pijn. Het voelt alsof er iets van je wordt afgenomen wat je niet kwijt wilde. Soms gebeurt dat ineens, onverwacht. En je kunt het niet meer terugdraaien.

Soms is het iets kleins, soms iets heel groots, dat je hele wereld op z’n kop zet. Het kan voelen alsof je nooit meer heel wordt, alsof je leegloopt van binnen. Rouw kan gaan over het verliezen van een dierbare, maar ook over verlies van gezondheid, werk, jezelf, veiligheid of vertrouwen. Opeens is iets weg waarvan je dacht dat het er altijd zou zijn. Hoe ga je dan verder?

In therapie maken we ruimte voor:

•       Verdriet dat oud en diep is maar nooit is uitgelegd.
•       Levensvragen die ontstaan na een ingrijpende gebeurtenis.
•       Existentiële leegte of verlies van richting.
•       Rouw zonder woorden: “Ik weet niet wat er mis is, maar ik ben iets kwijt”.
•       Transformatie begint met toelaten. In de ruimte van de therapie mag alles er zijn. Je hoeft het niet op te lossen, je mag het doorvoelen, in jouw tempo.